去年六月起,好友Kai開始帶我在室外跑步
除了健身房運動外,我的運動選項又多了一個
認真跑步半年後,跑跑團的大家開始鼓勵我可以往半馬前進了
截自決定報名前,我的最遠路跑記錄好像是10k
根本沒有信心可以完成21k
平安夜一次「馬來馬去」的晚餐聚會
還是報名21k啦!!
謝謝跑跑團團長幫忙團報,只要繳錢就拿到初半馬的門票啦!!
Athena從小就有心臟的小毛病
二尖瓣脫垂加心悸
醫生建議不要劇烈運動也不要一個人運動
所以索性就不運動了
一直到被前男友以不愛運為由狠甩之後終於開始人生的運動史
(老娘要告訴你,老娘不是不愛運動,是不想!!等我想了誰也沒辬法阻止我啦!什麼歪理?)
運動地點就是林口的健身房了
不過一開始只能在跑步機上1K,漸漸的3K,5K
直到Kai帶著我跑室外,終於突破7k大關
不過在跑跑過程中依然發生不少慘案
1月初,跑跑團團練時一陣頭昏目眩
趕緊請哲哲陪著走回起點
2月中請運哥陪跑矯正跑姿時一直覺得好累
連跑帶走完成10K後,回家撐到媽媽下班立刻沒有知覺
隔天量血壓低到無法起身,只好躺在家裡一整天
緊接著來到3月初啦,早上自己晨跑時,再次頭昏
這次可慘了,跌到手腳全傷
麻煩在附近工作的運哥上班前先來道路救援
雖然常常發生慘案,但不會影響我要一直Run Run Run的決心
(大概是一種不服輸的感覺吧,老娘就是要跑下去)
說了那麼久的前情提要,終於要說我的初馬了
Athena是會因為肚子餓就放棄的人
當天可是起了大早來早餐,吃了:半個燻雞飯糰、半個玉米蛋餅、一杯美式咖啡
如此充足的份量,一直到跑完,都沒餓著!!
初半馬的晶片,務必要綁超緊的
過程中也一直留意晶片還在不在腳上:D
6:20,準備起跑
涼涼的天氣,還可以笑嘻嘻的自拍
前面10k天氣涼涼,雖然是逆風跑
配速還是可以維持在6分半左右,除了中途停下來補給站之外
其他時候還是可以開心輕鬆跑
一直很期待快點折返我就可以順風加速了啦
折返的慘案來了,一折返就立艷陽高照
我的手機也傳來盧廣仲的聲音:太陽公公出來了,他對我呀笑呀笑 (盧廣仲,我愛你)
太陽公公笑呀笑,我真的笑不出來了
一直到15K時,真的覺得上帝來接我了
決定拿出手機,跟老爸連線,然後開始用走的
最後5K到3K,真的是人生中最長的2K
漫漫無盡的高架橋,不停的拉筋,不停的散步
後面的跑者都停下來和我說加油了 (TEAR)
最後2K,覺得離世界末日又近了一些
感覺我又看到上帝了!!!
最後1K,我終於笑了。
但是沒有出運的感覺啦!!
因為知道2.5小時完賽無望,開始玩了起來!!
下了高架橋,有陰影還有熱情的媽媽們
一定要和大家GIVE ME FIVE的!
再往前跑一些些,就看到我的家屬代表艾倫哥拿著手機拍我很狼狽的樣子
雖然快完賽覺得好感動好想哭,但是想到終點在前面
居然不自覺得開始傻笑!!
What's happen?
艾倫在終點前幫我拍的
其實當下我的腳不酸也不累,只有好熱好熱好熱好熱好熱好熱好熱
我真的非常怕熱跟怕晒呀!!
專業攝影師Tony哥拍的
後來被Tony哥笑:比對前面兩張...這一定有開啟相機自動微笑模式...
假會少女,連跑步都要假裝一下的
終於平安完賽,過程中沒有香蕉、沒有鹽巴、沒有抽筋、沒有鐵腿
成績也沒有在目標2.5小時內
而且前10k跟後10k相差近5分鐘
不過小胖子的初半馬可以02:34已經非常滿意了
希望冬天半馬可以進到2.5小時完賽
阿肥娜加油
(Pic是全馬起跑前的合照,家震、運哥參加高大哥百馬團,另外還有一枚閨蜜排廁所去了Orz)
小胖子的運動人生感謝名單:
左起:林口跑跑團的朋友們:家震、哲哲、Athena、運哥
(家震表示:閨蜜的概念)
謝謝親愛的家震、哲哲、運哥不嫌我跑的慢,常常督促加陪跑
運哥還在賽前一個月幫忙調整跑姿加陪買鞋,哲哲充當司機載跑完一身汗的小胖子回家
家震幫忙團報還要不定時準備超營養補給,某次夜跑經過家震家還順路喝了碗補湯才繼續跑
閨蜜四號終於出現,謝謝壞朋友Kai帶我進來林口跑跑團
人生第一次完成4k是Kai跟Jemmy在WG跑步機上陪我完成
林口跑跑團的子團-復健團最初成員也是Kai+Jemmy+Athena。
然後我們還同時完成了初半馬,太好了。
謝謝林口跑跑團的大家,帶著Athena成長,又一起在無數次團練中海放我
也因為體脂居高不下,一直被大家叫阿肥娜 :D
但因為運動認識的大家,真的非常溫暖 :)
最後要感謝家屬代表「前」鐵人艾倫哥
雖然早就因為受傷不運動,但給了我很多運動的觀念
大方買了很多BCAA給我當補給,賽前賽後都有吃
所以完成初半馬後,只痠了一天,就一天!!!
還在終點等我,幫我拍了優雅進終點的影片
回想開始運動到現在,還好我的人生有運動這件事情
雖然開始運動的理由很瞎,但是也在運動中找到另一個自己
然後認識很多好朋友
不得不承認一開始是很糟糕的過去推著我前進
現在,是朝著標桿直奔了!!
不過當初那個說我不運動而甩掉我的前男友
半馬成績是3:25,喂!!你到底憑什麼用這個理由甩我啦!!?
超越前男友,高興程度其低無比,也太好超越了吧
運哥表示:我全馬都跑完了!!!
腓力比書3:13;我只有一件事,就是忘記背後,努力面前的,向著標竿直跑
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